すっかり健康志向になってしまい、最近食べたものは。
・野菜たっぷりチゲ鍋
・リンゴ、ミカン、キウイなどのフルーツ+ヨーグルト+蜂蜜
まるで、ベジタリアンの食事。
ネットでいろいろ調べてたらたどり着いた、マヌカハニーが最近のお気に入り。
アクティブマヌカハニー UMF15+ 250g ハニーバレー(100% Pure New Zealand Honey)マヌカ蜂蜜
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取りあえずBlogにはっててみる。